после отпуска
  (495)125-15-52
  • ОТПУСК

    в Москве
    по доступной цене

  • СКИДКИ

    Как получить скидку?
    Акция для всех!

  • ГРАФИК

    Предоставляем
    помощь, оформлении заявлений
    на отпуск

  • БЛАНКИ

    Бланки и
    заявления, на все
    виды услуг

  • ЗАЯВЛЕНИЯ

    Цены на все услуги
    в нашей компании

  • СПРАВКИ

    Составим Вам
    любое
    заявления

  • Контакты

    Информация о нашей
    компании тел. адрес,
    карта подъезда.

После отпуска. Увольнение после отпуска

Как выйти на работу после отпуска?

Закончилось лето. Как начать работать после отпуска, плавно войти в рабочий процесс и продуктивно использовать накопленные силы? Надо постараться соблюдать некоторые правила, которые облегчат вам смену жизненных ритмов.


В первые рабочие дни постарайтесь не нагружать себя работой. Начните с привычных дел, которые вы стандартно выполняете в начале рабочего дня. Только потом постарайтесь узнать, какие новые задачи возникли во время вашего отсутствия на работе, что произошло. Пока вы еще не находитесь в привычном рабочем режиме, у вас есть время проанализировать вашу деятельность, решить, что нужно вам для дальнейшего развития в работе, что бы вы хотели еще узнать в вашей специальности.


не забывайте ухаживать за своими выгоревшими и высушенными на солнце волосами, пользуясь специальными средствами: питательными масляными масками, бальзамами, спреями и пр.

спустя месяц-полтора после возвращения из отпуска покрасьте ваши волосы в привычный для вас цвет.


Через несколько дней после отпуска вы испытываете какое-то недомогание, простужаетесь, сморкаетесь, кашляете, особенно если вы вернулись из южных стран в привычный вам географический и климатический регион.


Происходит это из-за того, что отдых у теплого моря вызвал ослабление иммунитета, жаркие солнечные лучи снизили количество иммунных клеток в коже, а после возвращения ваш организм перестраивается после отпуска большой затратой физических и психических ресурсов. У вас появляется угроза заболеть «по-настоящему» и неожиданно получить еще несколько дополнительных дней к отпуску, но они вам сейчас совсем некстати: вам столько нужно сделать после отпуска!


А потому обратите серьезное внимание на эти тревожные симптомы избалованного отпуском изнеженного организма и выполняйте рекомендации, которые помогут лучше адаптироваться к обычным условиям:


постарайтесь пройти курс иммуностимуляции, принимайте соответствующие медикаменты, попейте на ночь горячее молоко с настойкой прополиса;


не сокращайте без надобности время сна;


больше бывайте на воздухе;


если вы в отпуске подолгу нежились в постели после посещений ресторанов, баров и дискотеки, не утомляли себя зарядкой, посещением бассейна, тренажерного зала, длительными прогулками, а большую часть времени посвящали безмятежному лежанию в шезлонге на берегу моря или у бассейна, то после отпуска старайтесь постепенно увеличивать свою двигательную активность, совершать привычные пешеходные или велосипедные прогулки, вернуться к занятиям спортом и прочее.


Память об отпуске


Вы привезли с собой множество свидетельств прекрасно проведенного времени: открытки, визитные карточки новых после отпуска, сувениры, отполированную морем гальку, а в видеокамере и фотоаппарате - отснятые пленки и чипы с зарисовками на тему «Мой отпуск». Все они для вас очень важны - ведь это доказательства чудесных отпускных дней. Рассматривая их, вы будете получать заряд положительных эмоций и будить приятные воспоминания.


Поэтому поскорее приведите их в порядок:


не прячьте далеко всё, что может напоминать об отпуске;


Сколько длиться отпуску?

Правда, мнения о том, сколько длиться отпуску расходятся. Одни считают, что отдыхать не больше двух недель – хорошо. Это особенно касается людей динамичных профессий – журналистов, менеджеров, руководящих работников. Чтобы принимать решения, нужно постоянно быть в курсе ежедневных событий. Поэтому за 14 дней можно не только отдохнуть, но и не «выбиться» из деловой жизни. Другие считают, что для того, чтобы действительно полноценно отдохнуть, нужно выйти в отпуск минимум на 3 недели, чтобы не спеша вкушать прелести отпускной жизни.


Какой отпуск предпочесть?

Чтобы отпуск не обернулся разочарованием, надо заранее подумать, что необходимо именно вам для хорошего отдыха. Одной из принципиальных ошибок становится «чужой» отдых. Это может быть выбор, навязанный семьей, друзьями, окружением, рекламой. Тщательно продумайте, где и как хотелось бы отдохнуть, чтобы не жалеть следующие полгода, а то и год о бесцельно проведенном времени. Многие пытаются вместить в одну-две недели долгожданного отпуска все накопившиеся за год, за два, а иногда и за всю жизнь дела. Общение с детьми, ремонт в квартире, строительство загородного дома, чтение каких-то книг, поездку к родственникам, медицинские обследования — список можно продолжать бесконечно. Планируя массу дел, которые нереально сделать за это время, мы обрекаем себя на чувство неудовлетворенности. Поэтому лучше выбрать что-то одно или решать проблемы последовательно.Однако и в этом случае хорошо отдохнуть получается далеко не всегда. Ведь отпуск — не менее серьезное дело, чем работа, поэтому к нему надо тщательно подготовиться. Многие считают, что во время отпуска надо полностью отключаться, иначе хорошего отдыха не получится. И в результате испытывают чуть ли не чувство вины, когда во время отпуска думают о работе. В такой ситуации можно пойти на компромисс: выделить несколько часов каждый день исключительно на работу. Как правило, бывает достаточно 1-2 часов, чтобы оставшуюся часть дня отдыхать с чувством выполненного долга и не вспоминать о деле. Но многим руководителям и такого планирования оказывается недостаточно. И даже организовав бизнес-процессы, они все равно не могут полностью забыть о делах и расслабиться. Именно таким людям подходят экстремальные виды спорта. Они полностью погружаются в другую деятельность, и для них такое напряжение является настоящим отдыхом.


Какие мы работники?
Время после отпуска – поиск причин


Комментарии


Тема: Декретный отпуск
Опубликовано Динара Зиганшина в 09:48

как интересно провести отпуск
По его словам, присутствие нескольких партий в парламенте порождает дискуссии, позволяет выработать компромиссные решения.
______________________________________________________________
Тема: Декретный отпуск
Опубликовано Los Angeles в 18:46

куда в отпуск в ноябре
К таким категориям относятся:Людям, работающим по совместительству, ежегодные оплачиваемые отпуска предоставляются одновременно с отпуском по основной работе (ст.
______________________________________________________________
Тема: Декретный отпуск
Опубликовано Настя Акиньшина в 10:23

отпуск боевик
Например: друзья, враги, симпатия и т.
______________________________________________________________
Тема: Декретный отпуск
Опубликовано Андрей Белюк в 22:13

карточка учета отпусков
Она означает, во сколько раз средство ослабляет ультрафиолетовое излучение.
______________________________________________________________

Оставить комментарий